Calm 的極簡替代選擇
尋找 Calm 替代選擇，從簡單開始。選一段引導或自然聲音，設定時長，開始播放。吉光以極簡介面與清楚的會員價格，陪你安靜幾分鐘。
中國區年會員 ¥48 · 永久會員 ¥108
免費下載，提供 App 內購買
操作簡單，介面極簡，價格低。
操作簡單
選內容、設定時長、開始播放。依自己的習慣安排今天的練習。
介面極簡
播放器以聆聽為中心，播放、計時與聲音控制圍繞這段練習。
價格低
月度、年度或一次性買斷，選擇適合自己的付費方式。
先看影響選擇的幾件事
Calm 提供 Sleep Stories、冥想與音樂。吉光以語音、聲音和旅行冥想為清楚的入口，適合想輕鬆開始、依自己步調練習的人。
| 比較項目 | Calm | 吉光冥想 |
|---|---|---|
| 開始練習 | 提供引導冥想、Sleep Stories 和音樂等內容。 | 選擇語音、聲音或旅行冥想內容，設定時長並播放。 |
| 聲音與引導 | 有自然音景、睡眠音樂與旁白故事。 | 語音引導、環境音與音樂；旅行情境可調整多個聲音層的音量。 |
| 日常使用 | 可從睡前內容或日常冥想開始。 | 依每天的狀態選內容，用簡潔的播放器安排練習。 |
| 免費與付費 | 有免費內容與 Premium 內容，可查看所選內容的鎖定狀態。 | 免費下載。中國區參考：月 ¥8、年 ¥48、永久買斷 ¥108。 |
依你的需要選擇
為什麼選吉光
你重視簡單操作與清爽介面，想在引導和自然聲音之間選擇，也希望有價格明確的訂閱或一次性買斷。
什麼情況下 Calm 更合適
若睡前故事、特定旁白或 Calm 現有的內容是主要需求，Calm 仍值得保留。
價格清楚，依習慣選擇
中國區 App Store 參考價 · 人民幣
月會員
¥8/月
按月自動續訂
年會員
¥48/年
年費一次收取，折合 ¥4/月
永久會員
¥108一次性
一次購買，無自動續訂
中國區 App Store 參考價：月會員 ¥8；年會員 ¥48，按年折合 ¥4/月，年費一次收取並自動續訂；永久會員 ¥108，一次性買斷。
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下載前，你可能想知道
吉光適合替代 Calm 嗎？
你重視簡單操作與清爽介面，想在引導和自然聲音之間選擇，也希望有價格明確的訂閱或一次性買斷。
若睡前故事、特定旁白或 Calm 現有的內容是主要需求，Calm 仍值得保留。
可以在哪些裝置使用？
吉光面向 iPhone 與 iPad。相容機型、系統版本和當地供應情況，請查看 App Store 產品頁。
訂閱與永久會員有何不同？
月度和年度會員為自動續訂訂閱，可在 Apple 帳號的訂閱設定中管理。永久會員為一次性購買，無自動續訂。
支援哪些引導語言？
引導音訊提供中文、英文、日語、泰語和阿拉伯語。介面支援六種語言；繁體中文介面使用中文音訊。
官方資料與核對日期
由吉光冥想團隊整理。功能依據與核對日期見下方官方資料。
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